篮球选修课程的摘要和想法

时间：2025.2.28

课程：1101造型设计名称：张Yi眨了眨眼，大二的第二学期的一半以上已经过去。当然，体育选修课程即将结束。我很高兴我选择了Zhang Fei老师的篮球课。每个班级的气氛特别放松和愉快，消除了我对体育课程的厌恶。我从篮球课上获得的不仅是一些基本技能和篮球知识，而且是每个人一起学习的喜悦和喜悦。我是一个不太喜欢运动，总是避免运动活动的女孩。实际上，当我第一次选择篮球课时，我很内gui，因为我很少与篮球接触，而且我担心老师太严格了，我将无法通过。因此，我现在对自己的变化感到更加高兴。

首先，篮球的基本技能。从基本技能开始，看似简单的动作，例如通过和盘滴，都不是白天和黑夜。在练习了几堂课之后，我从以前的“输掉球”和“拍打球”变成了根据老师教授的技能的比赛，我的动作终于被证明是这样的。一开始，运球让我无助。并不是我被向前打了球，而是我“跟随”了篮球，而预先想象的节奏被凌乱的台阶所取代。现在我可以运球更好，制作三步上篮也没有问题！

我可以这么快就可以接受张菲老师的荣誉，甚至可以接受篮球。他是一位负责任又可爱的老师，他不像其他体育老师那样苛刻。相反，他像一个大哥哥一样自然而友善，并且对我们非常友善，所以我特别乐意上他的班级并向他学习。每次我们击败多么糟糕，他都会仔细地教我们，让我们练习并敦促我们上课。休息时与我们交谈并大笑，与我们聊天，如果我们错误地移动，他将在他旁边。

我也在展示，现在我还标准化了我的动作。张老师的熟练技巧和美丽的动作也吸引了我，这让我感到，在我达到一定程度的运动后，它也可能成为一门艺术。因此，我从不锻炼，打篮球并私下练习。经过这么多课程，我在篮球方面取得了很多进步，并成功通过了考试。尽管我还不知道最终课程的结果，但至少对自己而言，我做出了巨大的改变，我真的很高兴自己。

篮球是一项很棒的运动。每当我在篮球场上出汗时，我不仅觉得自己的身体充满活力和活力，而且在学习过程中积累的负面情绪也会发泄，这对身心健康非常有益。但是，除了提高我的能力外，篮球课还带来了我的心理经验。在课堂上，老师不仅教会了我们有关如何打篮球的知识，而且还为我们提供了有关生活的建议。我认为后者更重要和更珍贵，因为几年后，我们可能不熟悉篮球，但是老师给出的座右铭确实使我们一生受益。无论您做什么，无论您是否能成功，都必须努力工作，以及您是否愿意。如果您因为自己的能力还不够而放松身心，只是自己生活，那么您不仅会浪费时间，而且什么都没有实现，而且还会形成懒惰，然后影响您的整个行为和思想。随着时间的流逝，它将成为角色的一部分。到那时，它不仅不能做得不好，而且只能做得很好。不要轻易地，不要粗心，也不要半心。相反，如果您心中做某事，无论最终结果是什么，您仍然会在此过程中学到很多东西，并且会受益匪浅。您将集中精力并仔细了解每个

很多细节，并从中学到了很多细节。那些专心的人不仅会学会取得成功，而且无论是伟大还是小，它们都比那些不专心的人更高。持久性将导致新的高度。此外，与两者相比，那些专心的人似乎更加脚踏实地和可靠，而那些不专心的人似乎有些浮躁，而且任务的负担经常给前者带来。也就是说，用你的心

它的味道就像机会，肯定和信任一样，这些因素对于成功至关重要。篮球是一项快乐的运动。我们在运动过程中享受心情，工作和休息的结合使我们对篮球课更感兴趣。我们不怕在运动过程中疲倦，但会享受短短的90分钟。

这个学期的体育课程和篮球课不仅为我带来了每周的幸福，而且给我的个人成就和正在进行的自豪感。篮球课即将结束，但是大学生活中的体育锻炼还远远没有结束。如今，大学生锻炼太少。我认为篮球是一项集体活动，非常适合我们的日常运动。现在，篮球课已经结束，但是篮球已经进入了我的生活。回顾很多班级的努力和收益，我经历了很多事情，并感到很多。非常感谢张菲老师。

20xx-5-17

第2条：篮球选修课程摘要

20xx学年第一学期的篮球选修课程摘要

时间飞逝，这个学期的篮球选修课程将很快结束。尽管每周只有两个篮球班，但是在14周的篮球班和老师的仔细教学之后，学生已经学会了许多有用的技巧和技能，但他们的篮球水平得到了很多改善，他们对篮球的兴趣也有了很多增长。以下是学期的摘要：

这个学期主要研究学生的个人进攻技巧和防御。进攻技巧包括传球，接收，射击和突破球；防守技术包括抓住，击球和拦截球；移动和篮板既是进攻性和防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。实现任何正确的战术意图和先进的战术合作需要运动员掌握一定数量和质量的技术运动，以确保没有技术就没有战术。只有通过牢固地掌握技术，熟练和先进的技术，才能确保可变性和高质量的策略。随着篮球防守的加强，身体接触变得越来越频繁，射击通常会接近身体，无法保持身体平衡。我认为学校为我们提供了学习篮球的课程，而不是让我们学习如何在NBA上表现出的出色足球技能。它更多地致力于让我们尽早学习篮球技能，同时还可以提前培训我们未来的学习，生活，工作和就业能力。为未来奠定更强大的基础。篮球中团队团结的精神尤其重要。如果一个人的技能达到高潮，如果没有其他球员的合作，传球并抓住篮板……这将是他很难得分的。只有在游戏中，如果五个人团结起来，合作良好，学习策略和对策，他们才能取得良好的成绩。然后是竞争力，这是当今社会中年轻人必不可少的勇气和能力。如果您不想取得进步，迟早会被这个社会所淘汰！

这就是篮球给我们当代学生的早期培训的方式。她对我们的影响不仅是体育锻炼。这将使我们未来的旅程更加顺畅，更顺畅，更顺畅。

该时期是在高中第一年和第二年的篮球选修课上举行的。在教学中，我们实现了严格，有序，科学和合理和认真的工作。在教学中，我们不断探讨了体育课程改革的新概念。通过基本篮球技巧和战术的教学，我们促使学生独立行使自己的能力。同时，我们可以灵活地使用教学方法和手段来使学生在原始基础上发展他们的运动技能，体育知识，篮球水平和篮球情绪，这极大地激发了学生对学习的热情，并真正取得了一个良好的状况，在这种情况下，老师和学生享受自己并互相教学和学习。除了教学学生的基本篮球技能和基本策略外，学生还有意识地安排了训练身体并进行实用的篮球教学比赛，从而提高了学生的运动能力，并为将来实施终身体育锻炼提供了良好的身体基础。在教学中，请注意学生的意识形态和道德特征的教育，并注意培养学生的努力和努力工作的故意素质，使篮球选修课成为一个真正爱上的教室，真正爱上了学生，愿意参加并受益匪浅。它确实促进了体育教学活动的研究和改革，并丰富了学生的学习和生活。

展望未来，体育选修课程应该更具针对性。他们应该更针对实际的体育课程和学生的实际条件，并合理地组织它们，使学生积极地进行体育研究学习，并不断探索实物教学的新思想和方法。它肯定会引入更独特和重要的选修课程。

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